2017年度給食献立&レシピ

2017年04月の献立&“鮭ワカメご飯のレシピ”
2017年05月の献立&“納豆和えのレシピ”
2017年06月の献立&“昆布とツナの炊込みご飯”
2017年07月の献立&“トマトシチューとゴーヤチップス”
2017年09月の献立&“焼きそばのレシピ”
2017年10月の献立&“カレー麻婆豆腐”
2017年11月の献立&“南瓜ご飯”
2017年12月の献立&“鶏そぼろご飯とスイートパンプキン”
2018年1月の献立&“ミネストローネ”
2018年2月の献立&“福茶と吸い物”
2018年3月の献立&“ポトフ”

4月の給食献立&レシピ公開

4月の献立と4月19日の献立、“鮭ワカメご飯”のレシピを公開します!

4月の給食献立
  

日にち

曜日

献立名

14

金曜日

焼きそば カルピス バナナ                      

15

土曜日

16

日曜日

17

月曜日

チャーハン 林檎

18

火曜日

焼きうどん カルピス 苺

19

水曜日

鮭ワカメご飯 林檎

20

木曜日

イタリアンスパゲティー カルピス バナナ

21

金曜日

カレーライス 牛乳 オレンジ

22

土曜日

23

日曜日

24

月曜日

焼肉丼 春野菜ポトフ

25

火曜日

バターロールパン クリームシチュー オレンジ

26

水曜日

チキンライス ワカメスープ

27

木曜日

けんちんうどん マスカットゼリー

28

金曜日

炊込みご飯 豆腐とワカメの味噌汁

29

土曜日

30

日曜日

“鮭ワカメご飯”レシピ
材料
鮭ワカメご飯         

材料

4人分

炊いたご飯

2合分

鮭フレーク

大2

ワカメご飯の素

大2


作り方
炊いたご飯に、鮭フレーク・ワカメご飯の素を混ぜる。

※忙しい朝にはこのレシピのように、
ご飯に色々な具材を混ぜると、
サッと作れてサッと食べられて
栄養バランスも良くなります。