2021年度給食献立&レシピ

・2021年04月
・2021年05月&”桜海老のご飯”
・2021年06月&”焼き玉蜀黍ご飯”
・2021年07月&”じゃが芋の塩昆布和え”
・2021年09月&”スイートポテトトースト”
・2021年10月&”磯辺薩摩芋”
・2021年11月&”ピーマンのツナ和え”
・2021年12月&”ササミのカレーチーズ焼き”
・2022年1月&”フレンチトーストオレンジ風味”
・2022年2月&”きつねご飯”
・2022年3月&”ブロッコリーサラダ”

11月の献立とマンゴー通信

11月のピーマンのツナ和えを公開します!
≪給食だより≫献立とマンゴー通信

11月の給食献立
※離乳食の進み具合により、食材の切り方や、調理方法が異なります。

日

曜日

献立名

おやつ

1

月

<保 育> チンジャオロース丼 若布スープ 牛乳

薩摩芋蒸しパン

<幼 児> チンジャオロース丼 若布スープ 牛乳

-

<離乳食> チンジャオロース丼 若布スープ 牛乳

薩摩芋蒸しパン

2

火

<保 育> ご飯 鰆の南部焼 高野豆腐と人参の煮物

バナナヨーグルト

<幼 児> ご飯 鰆の南部焼 高野豆腐と人参の煮物

-

<離乳食> ご飯 鰆の南部焼 高野豆腐と人参の煮物

バナナヨーグルト

3

日

文化の日

4

木

<保 育> ご飯 鶏と大豆の揚げ煮 麩の味噌汁

人参カップケーキ

<幼 児> ご飯 鶏と大豆の揚げ煮 麩の味噌汁

-

<離乳食> ご飯 鶏と大豆の揚げ煮 麩の味噌汁

人参カップケーキ

5

金

<保 育> チキンライス 焼売 フルーチェ苺

じゃが芋きな粉

<幼 児> チキンライス 焼売 フルーチェ苺

-

<離乳食> チキンライス 焼売 フルーチェ苺

じゃが芋きな粉

6

土

<保 育> ホットドッグ 味噌ミルクスープ

クッキー&オレンジ

<幼 児> -

-

<離乳食> ホットドッグ 味噌ミルクスープ

クッキー&オレンジ

7

日

8

月

<保 育> きつねうどん 南瓜サラダ 牛乳

鮭若布ご飯

<幼 児> きつねうどん 南瓜サラダ 牛乳

-

<離乳食> きつねうどん 南瓜サラダ 牛乳

鮭若布ご飯

9

火

<保 育> ご飯(ふりかけ) タンドリーチキン 小松菜のじゃこ和え

きな粉ケーキ

<幼 児> ご飯(ふりかけ) タンドリーチキン 小松菜のじゃこ和え

-

<離乳食> ご飯 タンドリーチキン 小松菜のじゃこ和え

きな粉ケーキ

10

水

<保 育> たっぷりトマトのハヤシライス 牛乳 林檎

竹輪パン

<幼 児> たっぷりトマトのハヤシライス 牛乳 林檎

-

<離乳食> たっぷりトマトのハヤシライス 牛乳 林檎

竹輪パン

11

木

<保 育> ご飯 鮭の塩焼 ピーマンのツナ和え

マヨコーントースト

<幼 児> ご飯 鮭の塩焼 ピーマンのツナ和え

-

<離乳食> ご飯 鮭の塩焼 ピーマンのツナ和え

マヨコーントースト

12

金

<保 育> バターロールパン 冬野菜シチュー バナナ

納豆おやき

<幼 児> バターロールパン 冬野菜シチュー バナナ

-

<離乳食> バターロールパン 冬野菜シチュー バナナ

納豆おやき

13

土

<保 育> 鮭とコーンの混ぜご飯 里芋の味噌汁

あられ&牛乳

<幼 児> -

-

<離乳食> 鮭とコーンの混ぜご飯 里芋の味噌汁

あられ&牛乳

14

日

15

月

<保 育> 鶏照焼丼 コーンクリームスープ

高野豆腐のラスク

<幼 児> 鶏照焼丼 コーンクリームスープ

-

<離乳食> 鶏照焼丼 コーンクリームスープ

高野豆腐のラスク

16

火

<保 育> 茸スパゲッティー カルピス ブロッコリーサラダ

五平餅

<幼 児> 茸スパゲッティー カルピス ブロッコリーサラダ

-

<離乳食> 茸スパゲッティー カルピス ブロッコリーサラダ

五平餅

17

水

<保 育> カレーライス(麦ご飯) 牛乳 オレンジ

トマトパンケーキ

<幼 児> カレーライス(麦ご飯) 牛乳 オレンジ

-

<離乳食> カレーライス 牛乳 オレンジ

トマトパンケーキ

18

木

<保 育> ちらし寿司 吸い物

コーンチーズおやき

<幼 児> ちらし寿司 吸い物

-

<離乳食> ちらし寿司 吸い物

コーンチーズおやき

19

金

<保 育> 三色サンド 牛乳 マスカットゼリー

小松菜ご飯

<幼 児> 三色サンド 牛乳 マスカットゼリー

-

<離乳食> 三色サンド 牛乳 マスカットゼリー

小松菜ご飯

20

土

<保 育> 若布うどん 薩摩芋の煮物

煎餅&林檎

<幼 児> -

-

<離乳食> 若布うどん 薩摩芋の煮物

煎餅&林檎

21

日

22

月

<保 育> ご飯 照焼ハンバーグ ツナの混ぜサラダ

麩のスナック

<幼 児> ご飯 照焼ハンバーグ ツナの混ぜサラダ

-

<離乳食> ご飯 照焼ハンバーグ ツナの混ぜサラダ

麩のスナック

23

火

勤労感謝の日

24

水

<保 育> ご飯 ヤクルト 肉じゃがカレー風味

しらすチーズトースト

<幼 児> ご飯 ヤクルト 肉じゃがカレー風味

-

<離乳食> ご飯 ヤクルト 肉じゃがカレー風味

しらすチーズトースト

25

木

<保 育> 焼きそば 牛乳 蜜柑

焼きとうもろこしご飯

<幼 児> 焼きそば 牛乳 蜜柑

-

<離乳食> 焼きそば 牛乳 蜜柑

焼きとうもろこしご飯

26

金

<保 育> ご飯 鯖の胡麻味噌焼 マカロニサラダ

焼き芋

<幼 児> ご飯 鯖の胡麻味噌焼 マカロニサラダ

-

<離乳食> ご飯 鯖の胡麻味噌焼 マカロニサラダ

焼き芋

27

土

<保 育> 炒飯 中華スープ

クッキー&牛乳

<幼 児> -

-

<離乳食> 炒飯 中華スープ

クッキー&牛乳

28

日

29

月

<保 育> ご飯(ふりかけ) ササミの胡麻味噌焼 かき玉汁

じゃが芋の塩昆布和え

<幼 児> ご飯(ふりかけ) ササミの胡麻味噌焼 かき玉汁

-

<離乳食> ご飯 ササミの胡麻味噌焼 かき玉汁

じゃが芋の塩昆布和え

30

火

<保 育> バターロールパン 牛乳 チリコンカン バナナ

ご飯ピザ

<幼 児> バターロールパン 牛乳 チリコンカン バナナ

-

<離乳食> バターロールパン 牛乳 チリコンカン バナナ

ご飯ピザ


材料
ピーマンのツナ和え      

材料

4人分

ピーマン

80g

塩

0.2g

油

1.6g

人参

48g

ツナ

48g

酢

4g

醤油

4g

砂糖

4g

練り胡麻

12g


作り方
1. ピーマンは1.5�p角にし、油と塩をかけ、レンジで2分加熱する。
2. 人参はいちょう切りにし、レンジで2分加熱する。
  固い場合は追加で加熱する。
3. 1、2、ツナを調味料で和えたら完成。
  焦げ目が付くまで焼く。